8月27日，国台办举行例行新闻发布会。有记者问：台媒报道，台行政机构日前通过2026年度总预算案，其中防务预算达9495亿元新台币，占预测GDP的3.32%，创历年新高。有岛内舆论抨击赖清德当局在配合 ...

散步是老年人保持健康和活力的常见方式之一，但对于究竟是早上好还是晚上好存在一些争议。实际上，选择散步的最佳时间因个体偏好和生活方式而异，各有其优势。本文将探讨早上和晚上散步的各自益处，帮助老年人决定哪 ...

老人跑步的好处有哪些1、提高睡眠质量通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。2、“通风”作用在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6 ...

随着年龄的增长，体力和健康状况逐渐发生变化，老年人运动需要特别小心谨慎，以确保安全和健康。本文将介绍老人运动后的四大禁忌，以帮助老年人更好地理解如何在体育锻炼中保持健康。1、忽视身体信号：老年人在锻炼 ...

8月27日上午，国台办举行例行新闻发布会，发言人朱凤莲就近期两岸热点问题回答记者提问。记者：据报道，近期国民党在台北举办“胜利与光复”抗战胜利暨台湾光复80周年纪念展，许多岛内民众观看后表示非常感动; ...

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，保持适当的运动对身体健康至关重要。俯卧撑作为一种全身性的锻炼方式，可以提高老年人的力量、柔韧性和平衡能力。那么，老年人做俯卧撑好吗？俯卧撑是一种非常适合老年人 ...

随着人口老龄化的趋势加剧，高血压成为了老年人中常见的健康问题之一。高血压不仅增加了心脑血管疾病的风险，还对身体的其他系统造成不利影响。然而，适当的运动可以帮助高血压老人改善血压控制，并提高心血管健康， ...

对于听力受损的老年人来说，助听器能帮助他们重新清晰地聆听世界。然而，市场上助听器价格参差不齐，让很多人犯了难。究竟不同程度的听力损失该选择什么价位的助听器？下面为大家深入分析老年人助听器价格等级划分和 ...

中新网8月25日电 题：这条路和这群人，习近平记在心上从云南昆明出发，翻越横断山脉的崇山峻岭，横跨澜沧江、怒江的急流深谷，穿过遮天蔽日的原始森林，一路往缅甸行去，一条全长1146公里的险峻公路在天地间 ...

老年人如何运动健身才有效果1.运动前做一全面的身体检查。老年人在健身运动前最好做一全面的身体检查，以了解自己的健康状况及各脏器的功能水平，为合理选择运动项目和适宜的运动量提供依据。2.运动前做好充分的 ...